| 字词 | 两肘不离肋 两手不离心，出洞入洞紧随身 |
| 类别 | 中英文字词句释义及详细解析 |
| 释义 | 两肘不离肋 两手不离心，出洞入洞紧随身 两肘不离肋 两手不离心，出洞入洞紧随身形意拳拳谚。指打拳出掌要靠近身体，以两肘护住肋部，以两手护住心部；出脚迈步，要裹胯护裆、屈膝扣足、快速稳定等要求。 ☚ 来时一大片 去时一条线 足来提膝 近便加膝 ☛ |
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