踏步

基本步法。向前进步时，前脚重踏地面，顺势、拗势均可。少林拳、长拳和其它拳种亦有此步法，但在运用中各有所异。

踏步

队列练习中常用的基本动作之一。用于调整步伐。口令是踏步——走！ （停止间）；行进间口令是踏步。做法：两脚在原地上下起落(抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米，落下时前脚掌先落地)，上体保持正直，两臂按齐步或跑步摆臂的要领摆动。踏步时听到“前进”的口令，继续踏两步，再换齐步行进。

迈步

迈　踏（踏步）　超步　蹍步　跬步举步　步趾　拔步　起步　投步　趋步　跬步　启步　投足　起脚　拔腿
向前跨出：迈开
　迈开步子：开步
　迈开脚步：开腿
　迈开大步：跨步　起步　举足
顺着所走的路线迈步：顺步
移动脚步：挪步
快速起步：拔腿　拔步
　急急起步：拔脚
一步步走过：踱步
迈大步：阔步(昂首～)
迈步很快：快步流星
(提起脚向前走：迈步)

台阶

阶(阶级；阶除；阶墀；阶础；阶址；阶坎；阶坡；阶沿；阶砌；阶墄；阶台；阶基；阶梯；庭～；楼～；侧～；层～) 堦 墄 除 墀 陛(陛级；陛阶；梯陛) 砌（砌阶） 级(步～；拾～而上) 踏道 踏步
台阶的美称：玉阶 玉砌 玉墀 玉珉 兰戺 璧除 玉除 璿除 璿阶 璇除 璇墀 瑶陛 锦砌 金砌
修道者住所的台阶的美称：灵阶
台阶和走廊：阶廊
台阶和廊庑：阶庑
台阶和屋檐：阶檐
堂阶和内室：阶室
台阶的级：等 级 磴
阶面：阶墀
阶石：阶矶
阶石或阶前的空地：墀

另见：大门 坡 山坡 登高

踏步

队列练习原地走或跑的动作。动作要领：听到“踏步（原地踏步）一走”口令后，学生两脚在原地上下起落，抬脚时脚尖自然下垂，离地面约15厘米，上体和两臂的动作，与齐步走的要求相同。当听到“前进”口令后，先继续原地踏两步，再按步伐行进。听到“立定”口令后，左右脚各踏一步成立正姿势。做原地跑步时，口令是“原地跑步一走”。

踏步

中国古典舞基本脚位之一。指主力腿直膝或成弓步站立，另一腿于主力腿的斜后方踏地的姿势为踏步。它包括小踏步和大踏步。动作要领：
❶小踏步（以左脚为例）——左脚尖对8点直膝站立，身体面向2点，右脚在左斜后方(6点)，屈膝，用拇趾跟虚踏地面，两膝内侧相靠，头看8点。
❷大踏步（大掖步）——在左踏步的位置上，左腿屈膝半蹲，右腿绷直向左斜后方(6点)撤步，脚背着地或拇趾踏地，两大腿根部相靠，身体转向正前方(1点)，略前倾，头转向8点斜上方(参见“舞台动作的基本方向”)。