| 字词 | 河上公治身八法 |
| 类别 | 中英文字词句释义及详细解析 |
| 释义 | 河上公治身八法 气功功法。 见《老子河上公章句》。静功。 做法：各不同，具体如下： ❷ 调气：取行、住、坐、卧势，调节呼吸，绵绵若存，勿令耳闻。久行之，调节内脏功能，健康形体。 ❹ 归神：取行、住、卧势，除情去欲，稳定情绪，安定精神，即“去欲，使五脏空虚，神乃归之”。久行之，补脑安神，健身益体。 ❺ 养德：不论姿势，平素保养神明，稳定情绪，宽舒形体，久行之，“身体安而大寿”。 ❼ 去欲：不论姿势，去情欲，内省身而去贪，稳定情绪。久行之，除嗜欲，安神，调形养神。 “爱精而不放逸”。 久行之，补肾固精。 |
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